Serai mungkin sudah bukan lagi tanaman yang asing di telinga masyarakat. Pasalnya serai kerap kali dijadikan sebagai salah satu bumbu dapur yang mampu membuat lezat masakan. Ternyata, manfaat dari serai tidak hanya sampai di situ saja. Sebab tanaman obat satu ini telah diteliti memiliki segudang manfaat di baliknya.
Mengenal Lemongrass atau Serai
Serai atau dalam bahasa Inggrisnya disebut sebagai lemongrass termasuk ke dalam kategori toga atau tanaman obat keluarga. Tak ayal jika manfaatnya memang cukup banyak bila ditilik dari dunia medis, baik bagi kesehatan fisik maupun psikis. Kebanyakan masyarakat menggunakan serai untuk bumbu dapur, teh, serta untuk mengobati gatal maupun alergi.
Lemongrass ditemukan memiliki tiga jenis, yang pertama yaitu cymbopogon citratus. Ini merupakan jenis yang banyak tumbuh di Indonesia dan sering digunakan sebagai bumbu penyedap, umbinya juga bisa dijadikan teh. Lalu yang kedua ada cymbopogon flexuosus, jenis ini dapat dimanfaatkan baik umbi maupun daunnya sebagai perasa dan lain lain.
Kemudian jenis yang ketiga yakni cymbopogon winterianus atau cymbopogon nardus, yang mempunyai pangkal batang dengan warna kemerahan. Biasanya jenis satu ini ditanam untuk produksi minyak esensial. Selain ketiga jenis tersebut, banyak pula masyarakat yang menggolongkan lemongrass menjadi dua kelompok berdasarkan tempat tumbuhnya yaitu serai timur dan serai barat.
Manfaat Lemongrass Young Living
Young Living sebagai pelopor essential oil berkualitas turut memproduksi lemongrass essential oil, melihat manfaat yang disimpan oleh tumbuhan tersebut. Serai ini kemudian dibuat menjadi minyak dengan cara disuling. Berikut beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan saat menggunakan Lemongrass Young Living.
-
Rawat Kesehatan Kulit
Setelah diteliti lebih lanjut, serai ternyata bisa dimanfaatkan untuk merawat kesehatan kulit. Dimana tumbuhan satu ini mempunyai sifat antibakteri dan antimikroba, jadi dapat membantu mengatasi masalah jerawat maupun noda bekas jerawat. Selain itu, kandungan dari serai juga bisa menghilangkan gatal dan alergi, mengatasi penuaan kulit, hingga mengecilkan pori-pori.
-
Redakan Sakit Kepala
Menurut sejumlah penelitian, serai mengandung sebuah senyawa bernama eugenol yang mampu berperan sebagai aspirin. Aspirin kemudian dapat menghambat penyumbatan darah serta melepaskan serotonin. Dimana sakit kepala sendiri membuat tubuh menjadi kekurangan serotonin. Ini lah mengapa serai bisa membantu meredakan sakit kepala.
-
Khasiat Lainnya
Selain bisa membantu merawat kesehatan kulit dan meredakan sakit kepala, serai juga memiliki banyak khasiat lainnya. Salah satunya seperti membantu mengurangi ketombe di rambut karena efek lemongrass yang menghangatkan, sehingga ketombe perlahan menghilang. Meski begitu, minyak serai tidak akan membuat rambut malah jadi berminyak.
Cara Menggunakan Lemongrass Young Living
Penggunaan Lemongrass Young Living bisa dibilang sangat mudah. Anda bisa memanfaatkan khasiatnya dengan cara mengencerkan lemongrass bersama V-6TM Vegetable Oil Complex. Lalu gunakan campuran tersebut untuk memijat area tubuh, baik setelah olahraga maupun menjalani berbagai aktivitas melelahkan. Aroma segar dari serai akan membantu anda memperoleh istirahat yang berkualitas.
Selain diencerkan dengan V-6TM Vegetable Oil Complex, anda juga bisa langsung menghirup langsung Lemongrass Young Living untuk memberikan rasa tenang. Atau bisa juga gunakan diffuser, cukup masukkan 8 hingga 10 tetes. Maka ruangan rumah akan dipenuhi aroma segar dan bersih, serta menghilangkan berbagai bau tidak sedap.
Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengaplikasikan Lemongrass Young Living
Karena Lemongrass Young Living merupakan essential murni, maka tidak dianjurkan untuk langsung diaplikasikan pada kulit. Sehingga diperlukan adanya carrier oil sebagai campuran seperti yang telah disebutkan sebelumnya. Selain itu, meski essential oil tidak menimbulkan alergi, namun ada baiknya anda melakukan tes sensitivitas kulit terlebih dahulu sebelum menggunakannya.
Dari ulasan singkat di atas, terlihat bahwa lemongrass memang memiliki banyak manfaat. Bahkan khasiat yang mampu diberikan oleh tumbuhan satu ini bisa lebih luas dari itu. Maka dari itu, anda bisa mengunjungi SenseYourDay untuk menemukan lebih banyak manfaat dari serai maupun informasi terkait Lemongrass Young Living.